Leren, gezondheid en wedstrijdsport
Wil je overdekt zwemmen? Bij zwembad Valkenhuizen in Arnhem-Noord kan dit. Een zwembad met een 25-meter wedstrijdbad en doelgroepenbad (voorzien van beweegbare bodem en lift). Met z’n Cape-Cod houten planken, betonnen gevelelementen en veel glas-openingen is het nieuwe zwembad Valkenhuizen een blikvanger op de bult.
Tijdens je hele zwangerschap kun je onder begeleiding bewegen in heerlijk warm water, zwemmen en ontspannen.
Na een ziekte of revalidatie je beweegpatroon verbeteren? Probeer aangepast zwemmen of hart in beweging uit.
Voor mensen met kanker die na de behandeling willen herstellen onder begeleiding in een rustige en prettige omgeving.
Aquapower is een zwaardere variant van aquarobic. Op hoog tempo train je doe je versterkende oefeningen voor alle spiergroepen.
Een total body workout in het water met kracht-, core- en intervaloefeningen waarbij je je totale uithoudingsvermogen traint.
Een paar vakantiekilootjes eraf of wat meer? Aquaslank is er voor iedereen! Elke week zijn er andere activiteiten. De ene week is dat fietsen in het water. De andere week Aquajoggen of nog iets anders.
Een intensieve conditietraining op speciale fietsen in het water. Je traint je conditie en kracht waarbij je gebruik maakt van de weerstand van het water.
Voor mensen met een maatje meer die willen bewegen om conditie te verbeteren. De lessen zijn in een beslotengroep in een prettige en vertrouwde omgeving.
Ontspannen zwemmen met je gezin of vrienden, op woensdagmiddag of in het weekend.
In een relaxte en ongedwongen sfeer zwemmen met alleen vrouwen. Kinderen t/m 7 jaar mogen onder begeleiding van een volwassene vrouw ook mee.
Zwem voordelig in de vakanties met het vakantiezwemkaartje. 7 dagen geldig na aankoop.
Iedere zondagochtend is het zwembad open voor gezinnen met jonge kinderen. Grootouders zijn ook van harte welkom!
Laat je kinderen tot 4 jaar splenderwijs kennismaken met het water. Met de spelletjes en muziek zullen ze zich in het water thuisvoelen.
In kleinere groepen met veel aandacht en begeleiding voor kinderen die niet meekunnen in reguliere groepen.
Zwemactiviteiten voor 55+, kies uit Fifty-Fit, Vrij zwemmen, Aquagym en trimzwemmen.
Helaas, het aanbod wat je zoekt hebben we niet
Voor sommige producten kun je vooraf een e-ticket kopen. Op elke productpagina vind je de link om dit te doen. Wil je in een overzicht het product opzoeken en kopen, klik dan op onderstaande button.
Voor de meeste vragen kun je het antwoord vinden in onze veelgestelde vragen.
Zoniet dan kun je het beste op de volgende manier contact opnemen:
Stuur een mail naar zwemmen-valkenhuizen@sportbedrijfarnhem.nl
Volg ons op social media
