Zwembad Valkenhuizen biedt zwemlessen en -activiteiten aan: aquasporten, ABC-zwemles, ouder en kindzwemmen, aangepast zwemmen en nog veel meer!
Na een ziekte of revalidatie je beweegpatroon verbeteren? Probeer aangepast zwemmen of hart in beweging uit.
Een total body workout in het water met kracht-, core- en intervaloefeningen waarbij je je totale uithoudingsvermogen traint.
Aquapower is een zwaardere variant van aquarobic. Op hoog tempo train je doe je versterkende oefeningen voor alle spiergroepen.
Een paar vakantiekilootjes eraf of wat meer? Aquaslank is er voor iedereen! Elke week zijn er andere activiteiten. De ene week is dat fietsen in het water. De andere week Aquajoggen of nog iets anders.
Een intensieve conditietraining op speciale fietsen in het water. Je traint je conditie en kracht waarbij je gebruik maakt van de weerstand van het water.
In een relaxte en ongedwongen sfeer zwemmen met alleen vrouwen. Kinderen t/m 7 jaar mogen onder begeleiding van een volwassene vrouw ook mee.
Iedere zondagochtend is het zwembad open voor gezinnen met jonge kinderen. Grootouders zijn ook van harte welkom!
Voor mensen met een maatje meer die willen bewegen om conditie te verbeteren. De lessen zijn in een beslotengroep in een prettige en vertrouwde omgeving.
Voor mensen met kanker die na de behandeling willen herstellen onder begeleiding in een rustige en prettige omgeving.
Laat je kinderen tot 4 jaar splenderwijs kennismaken met het water. Met de spelletjes en muziek zullen ze zich in het water thuisvoelen.
Ontspannen zwemmen met je gezin of vrienden, op woensdagmiddag of in het weekend.
In kleinere groepen met veel aandacht en begeleiding voor kinderen die niet meekunnen in reguliere groepen.
Zwem voordelig in de vakanties met het vakantiezwemkaartje. 7 dagen geldig na aankoop.
Tijdens je hele zwangerschap kun je onder begeleiding bewegen in heerlijk warm water, zwemmen en ontspannen.
Zwemactiviteiten voor 55+, kies uit Fifty-Fit, Vrij zwemmen, Aquagym en trimzwemmen.
Helaas, het aanbod wat je zoekt hebben we niet
