Tijdens je hele zwangerschap kun je onder begeleiding bewegen in heerlijk warm water, zwemmen en ontspannen. De gevarieerde lessen helpen je om je conditie op peil te houden of weer op te bouwen. De oefeningen richten zich op het soepel houden van de spieren die je lichaam in de zwangerschap ondersteunen. Het contact met andere toekomstige moeders is natuurlijk een leuke bijkomstigheid.
We vinden het leuk en het is voor de planning nodig, als je eerst een keer vrijblijvend komt kijken. Je kunt dan gratis meedoen en ervaren of Zwangerschapszwemmen wat voor je is. Als je je aanmeldt voor een gratis proefles, kom je op een wachtlijst te staan. Zodra een plek vrij komt, neem de instructrice contact met je op.
Meld je aan voor proefles in Valkenhuizen