Aquajoggen De Grote Koppel
  1. Home
  2. Zwembaden
  3. De Grote Koppel
  4. Aquasporten
  5. Aquajoggen

Aquajoggen in zwembad De Grote Koppel

Bij Aquajoggen doe je allerlei loopoefeningen met verschillende materialen op stimulerende muziek. Door een wetbelt, een soort zwemband om je middel, blijf je rechtop in het diepe water. De oefeningen versterken je spieren in je buik, billen, benen en armen. Daarnaast benut je de weerstand van het water optimaal om je uithoudingsvermogen te verbeteren. De opwaartse druk van het water voorkomt overbelasting van spieren en gewrichten. Hierdoor is Aquajoggen extra geschikt is voor mensen met blessures of zwangere vrouwen. Zwemvaardigheid is een vereiste bij deze aquasport.

Translate this page
Aquajoggen De Grote Koppel

Tarieven 2023

  • los kaartje € 7,60

Meerbadenkaart

  • € 76,00 voor een 12x kaart (6 maanden geldig)
  • € 152,00 voor een 25x kaart (12 maanden geldig)

Koop je kaart

 

Lestijden

Deze website maakt gebruik van cookies

Sportbedrijf Arnhem maakt gebruik van cookies om jouw websitebezoek makkelijk en persoonlijker te maken. Door verder gebruik te maken van deze website ga je hiermee akkoord. Je kunt je voorkeuren en toestemming altijd wijzigen. Bekijk onze cookieverklaring