Heb je een bewegingsbeperking of wil jij na een ziekte of revalidatie je beweegpatroon en conditie (verder) verbeteren? Bij Aangepast zwemmen wordt de les aangepast op jouw specifieke situatie!
Sportbedrijf Arnhem biedt zwemmers met een lichamelijke beperking de mogelijkheid om op eigen tempo en niveau te komen zwemmen. De zweminstructeurs hebben persoonlijke aandacht voor jou en passen de inhoud van de les aan naar jouw situatie.
Aangepast zwemmen (ook wel bekend als: zwemmen met een beperking) is voor iedereen met een beweegbeperking door een ziekte, een aangeboren afwijking of na revalidatie. Denk aan bewegingsbeperkingen door een (aangeboren) afwijking, uitval door beroerte, een chronische ziekte of klachten die zijn ontstaan door artrose, reuma, kanker, fibromyalgie, astma of heup- en rugklachten. Verbeter je beweegpatroon, spierkracht, zwemconditie en/of techniek onder begeleiding.
Hart in Beweging is voor mensen met een hartaandoening die onder deskundige begeleiding hun conditie willen verbeteren. Het bewegingsprogramma in deze groep is erg gevarieerd. Je doet mee aan verschillende zwemactiviteiten zoals conditiezwemmen, aquasporten en spel en ontspanning.
Hart in Beweging wordt alleen in zwembad De Grote Koppel gegeven. Het bad werkt hiervoor samen met de Hart & Vaatgroep. Dat is een landelijk samenwerkingsverband van lokale spel-, sport-, zwem- en wandelorganisaties voor mensen met een hartaandoening.
In zwembaden De Grote Koppel en Valkenhuizen wordt aangepast zwemmen aangeboden. Voor Hart in Beweging kun je terecht in De Grote Koppel. Je kunt je aanmelden voor een gratis proefles om vrijblijvend mee te doen en te ervaren of aangepast zwemmen iets voor jou is.
Een losse les kost € 7,25, een 12x kaart € 72,50 (6 maanden geldig). Een kaartje koop je eenvoudig aan de kassa van het zwembad.