Fitter voelen en blijven! Hoe maak je gezonde keuzes en hoe zorg je ervoor dat je het blijft doen? Wat is nou eigenlijk een gezonde leefstijl? Welke sport- of beweegactiviteit past het best bij jou en waar moet je beginnen? Dit zijn vragen waar de leefstijlcoach samen met jou mee aan de slag gaat. De leefstijlcoach ondersteunt je in het maken van een plan op maat en hoe je dat omzet in actie.
✅ Eén-op-één coaching en persoonlijk advies
✅ Programma op maat over je eigen hulpvraag
✅ Alle beweeg- en sportmogelijkheden op een rij
✅ Een stok achter de deur
✅ Groepstraject van 2 jaar
✅ Gericht op afvallen en gedragsverandering
✅ Vergoed vanuit de basisverzekering
✅ Keuze uit de programma’s: Cool en de Beweegkuur