Paul Lorist geboren op 29 augustus 1965, begon op twaalfjarige leeftijd met Kyokushin Karate. In 1986, vlak voordat hij ging studeren aan de Koninklijke Militaire Academie in Breda, behaalde hij de zwarte band (1e dan). Van jongs af aan heeft Paul lesgegeven, eerst aan kinderen en daarna ook aan volwassenen. Lesgeven, mensen dingen leren, is zijn passie. Uiteindelijke start hij 1995 in Arnhem zijn eigen dojo: Gouken Dojo. Paul is een gediplomeerd Kyokushin Karate leraar van de NKKO en erkend leraar martial arts: een opleiding erkend door NOC*NSF. Paul is secretaris van de NKKO en als hoofdinstructeur verzorgt hij maandelijks technische trainingen op Papendal. Daarnaast is hij de voorzitter van het scheidsrechterscorps. Hij is internationaal actief als instructeur en scheidsrechter.
Al een aantal jaren op rij organiseert Paul toernooien in Sportcentrum Valkenhuizen, waaronder het Nederlands Kampioenschap. Een wedstrijd waar zijn eigen sporters veelal goed presteren. Het afgelopen jaar 5x goud. Ook in het Arnhemse vecht- en budosportcollectief speelt Paul een belangrijke rol om clubs te laten samenwerken aan een verantwoord sportklimaat. Reden genoeg om hem te bedanken voor zijn inzet voor de sport in Arnhem.