Aquabootcamp is de ideale total body workout waarin diverse trainingsaspecten aan bod komen. Je doet kracht-, core- en intervaloefeningen waarbij je je totale uithoudingsvermogen traint. In de les wordt gevarieerd met diverse materialen. Deze total body workout duurt 45 minuten. Belangrijk: neem een bidon mee, binnenschoenen voor meer grip en een zwembrilletje voor beter zicht.
Los entreekaartje
Meerbadenkaart